반응형 감정 소진 해결1 혼자 있는 게 편한 사람도 직장생활 잘할 수 있다｜사회성 없어도 괜찮은 생존 전략 직장생활을 하다 보면 “다 잘 지내야 해”, “사람들과 어울려야 성공한다”는 말에 스트레스를 받기 쉽습니다.그런데 혼자 있는 게 편한 사람도, 감정 소모 없이 직장생활을 '잘' 할 수 있습니다.이번 글에서는 혼자 있는 게 편한 사람들을 위한 직장 내 생존 전략을 소개합니다.사회성이 부족해도, 인간관계에 번아웃이 와도 문제없습니다. 핵심은 적절한 거리 두기와 감정관리입니다.1️⃣ 모든 사람과 잘 지낼 필요는 없다직장 동료는 친구가 아닙니다. 관계는 필요하지만 모든 사람과 친해질 필요는 없습니다.회사에서의 관계는 대부분 “협력”과 “성과”를 위한 것이며, 친목 중심은 아닙니다.그래서 관계에 에너지를 쏟는 것보다는, 경계와 거리 설정이 핵심 전략입니다.✔️ 관계는 “필요한 만큼”만 유지하세요.✔️ “잠재적 경.. 2025. 10. 10. 이전 1 다음 반응형