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📝 라이프·자기계발: 책 리뷰, 공부법, 일상 노하우

속여서라도 바꿔야 한다: 잠재의식이 바뀌면 인생이 바뀐다

by JH_모아 2025. 10. 23.
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사람들이 흔히 말합니다.
“하늘이 도와야지”, “내 운명은 정해져 있다”, “내 팔자가 그렇다” 등.
그런데 정말 그럴까요?

 

우리가 속여야 할 것, 즉 바꿔야 할 무의식의 소프트웨어가 바로 인생을 결정짓는 핵심이라는 것입니다.

 

1 . 무의식 프로그램, 그게 뭔가요?

  • 인간의 삶의 95%는 무의식이 운용합니다.
  • 어릴 적 7세 이전부터 가족·환경 속에서 다운로드된 프로그램
    우리가 스스로 모르게 선택하게 만드는 한계값, 기준, 믿음이 됩니다.
  • 예를 들어:
     > “나는 중산층 이상은 될 수 없다.”
     > “부자는 따로 있는 사람이다.”
     > “나는 운이 나쁘다.”

이런 믿음들이 무의식의 소프트웨어처럼 깔려 있다면,
아무리 외형적으로 노력해도 한계선에 부딪히게 됩니다.


2. 속이는 것처럼 행동해야 하는 이유

운이 좋은 사람들은 말하죠:

“원하는 걸 믿는 척하고, 잠재의식을 속여라.”

즉:

  • “나는 이미 부자다”
  • “나는 할 수 있는 사람이다”

이런 문장을 입으로 반복해서 말하고
머릿속으로 그 상태를 시각화하면,
그 믿음이 무의식 속에 새로운 소프트웨어로 설치됩니다.

이 과정이 바로 잠재의식 재설치입니다.


3. 실제로 하려면 어떻게 해야 할까?

✅ 1) 긍정 문장 반복

매일 “나는 성공한다”, “나는 풍요롭다” 같은 문장을
큰 소리든 작게 속삭이든 하루도 빠짐없이 반복합니다.

✅ 2) 행동과 연계

문장만 반복하는 건 빈 말로 남을 수 있습니다.
반드시 작은 행동을 연결하세요.
예:

  • “나는 책을 안 읽었다” → 오늘 10페이지라도 읽는다
  • “나는 풍요롭다” → 감사할 것 3가지 적기
  • “나는 건강하다” → 간단한 스트레칭이나 걷기

✅ 3) 시각화 + 감정 체험

그 문장이 현실이 된 장면을 머릿속으로 생생히 그립니다.
그리고 그때 느낄 감정까지 미리 느껴보세요.

✅ 4) 반복 반복 반복

습관이 되려면 반복이 필요합니다.
반복은 뇌 깊은 곳의 무의식 신경망을 바꿔줍니다.


4. 열려 있는 문과 닫힌 문

영상에서는 “문을 계속 열어라”는 은유를 사용합니다.
새로운 가능성의 문, 기회가 있는 문들입니다.

  • 어떤 문은 실패의 문일 수 있고,
  • 또 다른 문은 행운과 기회의 문일 수 있습니다.

중요한 건 멈추지 않는 것입니다.
많은 사람들이 실패하거나 막히면 “잘못된 길이었구나” 하고
처음 건물로 돌아가 버립니다.
그 순간, 그 다음번 문 뒤에 있던 기회도 사라져 버립니다.


5. 사례로 본 변화의 여정

영상 화자는 본인이 직접 겪은 두 개의 상반된 삶을 이야기합니다.

  • 30대 초반: 과로, 건강 악화, 절망, 사기 피해
  • 현재: 운이 바뀌고 기회가 열려, 자산 구축, 경제적 자유

그 변화는 무의식을 재설치하고 문을 계속 연 결과였습니다.


✅ 정리하며

“원하는 걸 이루기 전까지, 속여라.”
이 말은 단지 허세나 허풍이 아닙니다.
무의식의 소프트웨어를 새로 설치하는 과학적이고 실천 가능한 전략입니다.

  • 의식적으로 문장을 반복하고
  • 행동으로 연결하고
  • 문을 계속 두드리고

이런 과정들이 쌓이면,
당신의 무의식이 바뀌고 결국 현실이 바뀝니다.

“삶은 여러분에게 일어나는 것이 아니라,
여러분을 위해 일어나는 것이다.”

이 문장이 이제 여러분 삶에 현실로 다가오기를 바랍니다.

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